妊娠中のしみケア

妊娠中にしみやそばかすが増えるということがあります。

妊娠中はホルモンの影響を受けやすく、メラニン色素が増えたり、沈着しやすくなったりして、しみ、そばかすが目立つようになるといいます。

事実、プレママサイトでは「妊娠中にしみやそばかすが増えましたか？」という問いに2179名中46％もの人が、しみが出来た、あるいは目立つようになったと回答しています。

半数以上が妊娠前と変化なし。

でも、油断は禁物です。

また妊娠中にしみやそばかすが増えた人の中の半数がUV化粧品やサプリメントなどを試したことがあると答えています。

プレママの先輩たちに、妊娠中のしみケアについて教えていただきましょう。

妊娠中は赤ちゃんへの影響を考えて、サプリメントなどは飲まずに、ビタミン豊富な野菜や果物をよく食べたという人も多く、食生活に気をつける人が多いようです。

スキンケアはなるべくシンプルにし、肌の清潔と潤いを保つようにするなど、妊娠中は肌もデリケートになりがちなので気をつけているようですね。

今以上に増やさないよう、外出時にはUVカットの日焼け止めを塗り、帽子をかぶるなど、積極的にしみケアしているという意見もあるようです。